Brazilian jiujitsu / submission grappling Cuijk
BJJ is wereldwijd de snelst groeiende vechtsport. Er zijn intussen ook in Nederland vele scholen, waarbij zowel recreatief als meer competatief wordt gewerkt. Bij Brazilian JiuJitsu / submission grappling Cuijk trainen we op een laagdrempelige manier in een prettige sfeer. We beoefenen alleen no gi submission grappling, dus zonder pak. Dit is de meer dynamische en populaire variant van het bjj.
De lessen bestaan uit een speelse warming up, waarna we technieken gaan aanleren en drillen. Daarnaast is er veel aandacht voor sparren, waarbij de technieken onder weerstand worden geoefend. We beoefenen takedowns en het grondgevecht met alle submissions die bestaan. Dit betekent aanvallen op de benen, armen en nek (verwurgingen).